Świadomie, nie odruchowo.
Od 17 lat buduję aplikacje i wiem, jak są zaprojektowane, żeby trzymać Cię jak najdłużej. Pokazuję, jak to odwrócić: konkretne ustawienia, nawyki i AI, które naprawdę oszczędza czas. Bez detoksu i bez wyrzucania telefonu.
Sięgasz po telefon, żeby sprawdzić jedną rzecz. Po 20 minutach wciąż przewijasz i nie pamiętasz, po co go wzięłaś.
Wieczorem siadasz na chwilę odpocząć, a potem nagle jest północ i jesteś bardziej zmęczona niż przed.
Wszyscy dookoła mówią o AI, a Ty nie wiesz, od czego zacząć - i trochę głupio Ci o to zapytać.
Twoje dziecko obeszło kontrolę rodzicielską w tydzień, a Ty nie wiesz, jak o tym rozmawiać bez kłótni.
Mama przysyła Ci kolejny podejrzany link, a Ty nie masz już siły tłumaczyć, czego nie klikać.
„To nie jest brak silnej woli. Aplikacje projektują zespoły, których zadaniem jest zatrzymać Cię jak najdłużej. Wiem, jak to działa, bo sama buduję aplikacje. Dlatego nie proponuję detoksu, tylko ustawienia i nawyki, które oddają Ci kontrolę.”
W mojej ankiecie 88% osób sięga po telefon w ciągu 30 minut od przebudzenia.
Mówię do nas, do naszych dzieci i do naszych rodziców - bo telefon mamy wszyscy.
Ustawienia, które działają od dziś: powiadomienia, ekran główny, tryb skupienia. I AI w praktyce, bez technicznego żargonu.
Jak aplikacje są zaprojektowane i dlaczego tak trudno je odłożyć. Kiedy widzisz mechanizm, łatwiej Ci go wyłączyć.
Jak rozmawiać z dzieckiem o telefonie bez zakazów i wojny. I jak pokazać mu, że technologią można tworzyć, a nie tylko ją przewijać.
Cześć, jestem Basia
Od 17 lat buduję aplikacje dla firm i inwestorów z Polski i USA. Jestem Head of Product, więc wiem, skąd się biorą czerwone kropki, nieskończone feedy i powiadomienia o 22:53. I wiem, że da się z tego wszystkiego korzystać mądrze.
WylogujSię to miejsce, w którym tłumaczę technologię po ludzku - bez straszenia i bez moralizowania. Sama też codziennie to ćwiczę (i nie zawsze mi wychodzi).
Trzy drogi, od najmniejszego kroku do pełnego setupu. Możesz zacząć za darmo.
Jeden mały krok dziennie przez tydzień. Zaczynasz od razu po zapisie.
16 nawyków i konkretnych ustawień na iPhone’a i Androida. Czytasz wieczorem, wdrażasz od rana.
Ustawimy razem telefon, komputer i narzędzia AI pod Twoje życie, krok po kroku.
Eksperyment: 14 dni z AI w mojej firmie
Takie okienko widzisz codziennie. Przy AI pyta już o Twoją pocztę, Twój głos i Twoje pieniądze, a my klikamy »Zezwól« odruchowo albo ze strachu odmawiamy wszystkiego.
Sprawdzam na sobie trzecią drogę: przez 14 dni daję AI dostęp do części mojej firmy i pokazuję, na co się zgodziłam, co z tego wyszło i czego nie oddam nigdy.
Relacja z eksperymentu trafi do newslettera →Zezwolić AI na dostęp do Twojej firmy?
@wylogujsie_basia • karuzele, rolki i kulisy
Zebrałam odpowiedzi na pytania, które słyszę najczęściej. Jeśli nie znajdziesz tego, czego szukasz, napisz do mnie.
Napisz do mnieNie. Digital detox zakłada, że technologia jest zła i trzeba się od niej odciąć. U mnie chodzi o coś innego: żebyś to Ty decydowała, kiedy i po co sięgasz po telefon.
Dla dorosłych, którzy mają dość odruchowego przewijania, dla rodziców, którzy chcą rozmawiać z dziećmi o technologii, i dla każdego, kto chce zrozumieć AI bez paniki.
Nie. Tłumaczę wszystko krok po kroku, z dokładnymi ścieżkami w ustawieniach. Jeśli umiesz zainstalować aplikację, dasz radę.
Nie. Zacznij od darmowego planu 7 dni albo od newslettera. E-book i kurs są dla tych, którzy chcą pójść dalej.
16 nawyków i konkretnych ustawień na iPhone’a i Androida. Dostajesz PDF od razu po zakupie.
Pracuję nad nim teraz. Zapisz się na newsletter, a dowiesz się pierwsza.